スケジュール・予約
  • 逗子 ヨガスタジオ | 249-0007 神奈川県逗子市新宿2-4-2 THE SALON ROOM4 | TEL: 080-3537-2385
スケジュール・予約

笠井 愛子

 

ヨガ歴18年。湘南を拠点に活動する2児のママ。 2019年よりヨガウエアブランド suria FRIENDS。

仕事に 家事に 子育てに 日々奮闘している 頑張る女性達の心と体をほぐして、 自分らしくキラキラと輝くお手伝いがしたいと思っています。 私は私で癒しましょう!

東京藝術大学デザイン科卒業後、化粧品デザイナーとして働きながら、仕事や人間関係などで悩んでいる時にヨガと出会いました。 自分自身と向き合う時間を持てる事がこんなにも幸せで、「前向き思考」や「自分らしく生きることの素晴らしさ」に気付けたのはヨガの最大の恩恵だと感じています。

2020年 コロナ禍となり、瞑想や「心」にフォーカスした生き方の大切さに気づきました。 多くの方達の愛に溢れた生き方を底上げしたいと感じ、マインドフルネスのエッセンスを取り入れた「自分を最高に生きる」生き方クリエイターの活動をスタート。

現在は、ヨガ講師、生き方クリエイター、自身の手刺繍アクセサリーブランド「zazie ai(ザジ)」主催、線画ドローイング、子育てなどなど、自分自身が心地良い生き方を目指して活動しています。