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  • 逗子 ヨガスタジオ | 249-0007 神奈川県逗子市新宿2-4-2 THE SALON ROOM4 | TEL: 080-3537-2385
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Mari

ヨガベーシック・小学生ヨガ

 

本格的なヨガに出会って15年。それまでスポーツトレーナーとしてスイミングのインストラクター、リハビリ室での勤務を経て、ネイリストとしてお店を経営しながら後進の指導をしていた時にヨガに出会いました。初めて先生のガイドの下、ヨガをしたあの日の、言葉で言い表すことができないような、なんとも言えない心地よさを、今でも覚えています。

そこから私の旅が始まり気がつけば15年。
指導歴は13年です。

普段は横須賀、葉山で定期的なクラスを開催している他、市内幼稚園の園児のヨガクラスや未就園児とママのクラスを担当しています。日本を代表するプロビーチバレーボール選手のコンディショニングのお手伝いや、呼吸法やヨガニードラの指導を通して精神的なサポートをお手伝いしたりもしています。

ヨガマットの上での練習を日常の暮らしの様々なシーンの中に生かせるような指導を心がけています。
ヨガマットからおりたところからヨガの本番が始まります。
スタジオでお待ちしていますので、一緒にたくさんヨガしましょう♫