Rika

セラピーヨガ

 

ヨガ歴20年以上。
イギリスでネパール人の師匠のもとヨガを習い始め、その後、結婚、出産。
4児の母となり、1番下の子が幼稚園の時にシンガポールでインド人の師匠の元、ヨガの資格を取りました。

その後、イギリスITEC認定ベビーマッサージ&ヨガの講師の資格取得。
産前、産後、アクティブバースの勉強をし、インド政府認定ヨガセラピー(ヨガ療法士)の資格もとりました。

ネパールで、シンギングボウルの師匠の元、シンギングボウル&サウンドセラピーの資格もとり、現在、逗子、鎌倉、オンラインで、ヨガ&シンギングボウル、ヨガセラピーのクラスをしています。また、インド人、スリランカ人のヨガマスターをご招待して、日本の皆様に、本場ヨガの秘伝が学べる旅を提供するため、オンライン講座のコーディネーター、通訳もしています。

それぞれに合ったヨガが提供できるよう、日々、学びの旅を私自身もしています。皆様と、学びの旅ができるのを、心から、楽しみにしています。