スケジュール・予約
  • 逗子 ヨガスタジオ | 249-0007 神奈川県逗子市新宿2-4-2 THE SALON ROOM4 | TEL: 080-3537-2385
スケジュール・予約
「からだとこころ」に働きかける

kynaのオイルトリートメント


「からだ」が調和へと向かう自然なリズムを感じながら、波のようなタッチとロングストロークメディテーション®で気の流れを整えながら、あなたの「からだ」を「本来の自分」に戻していくお手伝いをいたします。

逗子の空と海を感じながら、ぜひあなただけの特別な時間を味わいに来てください。

ロングストロークメディテーション®とは

 

波のリズムのようなゆったりとしたタッチで、足先から頭まで触れ全身を一つにつなげていく、ロングストロークという手法によって深い瞑想状態に導くオイルトリートメントです。

ベッドに横になったら、施術者の手のひらの感触を通じて「今、ここ」を感じてもらいます。
「思わぬ場所が冷えている」だとか「深い緊張があった」など、何かしらの身体的な気づきがおこるかもしれません。
また、身体に意識を向けていたとしても「頭の中のとまらない思考」に気づくかもしれません。

自然に浮かび上がる全ての気づきに対して、ジャッジすることはせず、ただ身体が感じるまま味わってみましょう。(ジャッジしてしまうことすらジャッジせずに)
いつの間にか呼吸が深くなっていくはずです。

だんだんと外の世界と内の世界の境界線が緩んでいくような、より深いリラックス状態へと導くお手伝いをいたします。

世界にたった一つのあなたの身体。
大事にしないとと、わかっていても日々の忙しさの中つい後回しになってしまいがちです。
いつも頑張ってくれているあなたの大切な身体に、オーダーメイドのオイルトリートメントでケアはいかがでしょうか。
ゆっくりと流れる時間の中で、ご自身の身体と優しく寄り添う贅沢なひとときをお過ごしください。