
PERSONAL TRAINING - パーソナルトレーニング


女性のための美容整体
lukka for woman
フェムケアは「未来の自分を守る選択」です。

フェムケアとは?
Famale(女性)+care(ケア)=Femcare
女性の体を健やかに保つためのケア全般のこと。
お風呂上がりのお湯漏れやくしゃみなどの衝撃による尿漏れのお悩みを抱えている成人女性はおよそ半数以上。
フェムケアはもう特別なことではなく、女性にとって当たり前のケアです。
生理痛やお湯漏れなどのお悩みの原因は、デスクワークや身体の歪みなど年齢や環境によって様々。年齢を重ねるごとに感じる身体のゆらぎや変化をそのままにせずに、ケアしてあげることで、未来の自分の身体を守ります。
スタジオルッカで受けられるフェムケアは、理学療法士の清水美幸開発の手技、『下着を脱がないフェミニンケア』。理学療法とアメリカのカイロプラクティックの知識を織り交ぜた独自の施術で、骨盤底筋に刺激を加え身体本来の力を取り戻す美容整体です。
内側から自分の力で潤い、日常で骨盤底筋がしっかりと使える身体の状態へ導きます。

フェムケアを受けていただいたお客さまから、生理痛や冷え性の改善、お湯漏れや尿漏れの改善の声をいただいています。
また、身体の内側の変化だけではなく、ヒップアップやデリケートゾーンのリフトアップも。年齢とともに垂れてくる膣周りがキュッと引き上がることで、レギンスや水着着用時の凸凹が緩和され綺麗に着られるようになります。

1回施術後のヒップアップ

1回施術後のフェムエリアのリフトアップ
| 通常料金 | 16,500円/60分 |
|---|---|
| 初回料金 | 7,700円 |
| 回数券 | 3回 33,000円 *ヨガ、パーソナルトレーニングの回数券併用可能。 |
1回でも効果を実感していただけますが、改善したい症状がある方は3回の定期的な施術を受けていただき、症状が改善されましたら1ヶ月に1度のメンテナンスに切り替えることをお勧めしています。
施術は服を着たまま下腹部、下半身、背中を中心に触れてほぐします。衣服を脱いでデリケートゾーン付近のタッチ等は一切ありませんのでご安心ください。

30代 会社員毎月生理の時に鎮痛剤を飲まないと車の運転ができないほどでしたが、フェムケアを受けてから薬を飲まなくても良くなりました!冷え性も良くなり、夜も靴下を履かずに眠れるようになりました。



フェムケアの施術を受け、トイレの回数が減りました。尿漏れも改善されてきておでかけがとても楽になり嬉しいです。施術中はマッサージを受けているように気持ち良くて、終わると毎回身体が軽くなります。


NAO
スタジオルッカ主宰
[下着を脱がないフェミニンケア]資格取得
スタジオに来てくださるお客さまの女性ならではの身体のお悩みにアプローチし、女性がもっと自分の身体を大切にできるように。そんな想いからフェムケアを学び始めました。
年齢やライフステージを問わず、すべての女性がフェムケアを通して少しでも毎日を楽しく過ごせるように、お手伝いさせていただきます。
はい、生理中でも施術は可能です。ですが、お薬を飲むほどの生理痛がある場合は、無理に施術を受けるよりもゆっくりお休みすることをおすすめします。
妊娠中の施術はお断りしております。
産後は自然分娩の方で最低2ヶ月、帝王切開の場合は3ヶ月以上経過してからの施術をおすすめいたします。
仰向け、うつ伏せの状態で違和感なく膝の曲げ伸ばしができるものなら何でも構いません。リラックスできる服装でお越しください。更衣室もございますのでスタジオでのお着替えも可能です。
以下のような疾患がある方は施術をお断りする場合がございます。担当の医師にご相談ください。
▪️高血圧症状
▪️糖尿病症状
▪️血管炎症による様々な症状
▪️強いむくみ
▪️吐き気を伴う頭痛
▪️甲状腺の症状
▪️卵巣嚢腫
ご予約時間3時間を切ってのキャンセル、または無断キャンセルの場合はキャンセル料として7,700円を後日請求させていただきますことをご承知おきください。