体重を減らすだけのダイエットでもない、筋肉ムキムキになるトレーニングでもない、くびれやヒップアップなど女性らしい身体のラインを作ることに特化したオリジナルトレーニングで一生使えるトレーニング知識をお伝えします。
1977年生まれ。2児の母。
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