何歳になっても
女性であることを楽しみたいあなたへ
一生使えるトレーニング知識をお伝えします
パーソナルトレーナー/ボディメイクインストラクター/ヨガインストラクター
ただ痩せるだけではなく、くびれやヒップアップなど女性らしい身体のラインを作りながら理想の身体を目指すボディメイクが得意です。
特に美脚作りには自信があります。
下半身にお悩みの方、ぜひ一度体験にいらして下さい！
1977年生まれ。2児の母。
【担当】
火曜日 11:30／13:00
水曜日 10:00／11:30／13:00
木曜日 10:00／13:00
金曜日 11:30
第1・第3月曜日 11:30
パーソナルトレーナー／ウォーキングインストラクター／ダンス講師／ボディメイクインストラクター
ボディメイクによって自信が付き、日々ポジティブなマインドで心が豊かになる事を実感しています。
パーソナルトレーニングを通して、理想の自分に近づくように全力でサポートします！
一緒に楽しく魅力的な女性を目指しましょう！
1児の母。
【担当】
木曜日／土曜日 17:30／19:00
パーソナルトレーナー／骨盤底筋トレーナー／産後ケアリスト
呼吸を深め、骨盤周りの筋肉を緩めほぐしながら、見た目にもしっかりアプローチするトレーニングをお伝えしています。
女性特有の症状や産後の些細な不調もサポートさせて頂きます。3児の母。
【担当】
月曜日／金曜日 13:00／14:30
パーソナルトレーナー／ヨガインストラクター／化粧セラピスト
長年化粧品会社に勤め、女性が美しく前向きになる瞬間が大好きです。
トレーニングで心身のバランスを整え、理想の身体や心を得る伴走を一緒に楽しみながらさせて頂きます！
【担当】
土曜日 11:30／13:00
日曜日 13:00／14:30
lukka personalをご利用期間中にご希望の方には毎日の習慣から少しずつ意識を変えていく食事や生活習慣のアドバイスを2ヶ月間無料で受けられるLINEサポートを行っております。
lukka personalをご利用期間中はスタジオルッカで毎日開催されるグループレッスンの回数券、フリーパス、オイルトリートメントが10%オフでお求め頂けます。
一人一人の体力、可動域、柔軟性をチェックしながらトレーニングをしていきます。運動経験のない方や体力に自信のない方も安心して通って頂けます。
完全プライベートスタジオなので、お子様連れでもお越し頂けます。
まずはレッスンスケジュールからパーソナルトレーニングのご予約をお願いします。
予約フォームの備考欄に「体験希望」とご記入下さい。
体験当日は10分前までにスタジオにお越しください。
スタジオは海沿いのマンションの一室です。エントランスで104をお呼び出し下さい。
服装は動きやすいものでしたら何でもOK！シューズは不要です！タオルとお飲み物をお持ち下さい。
まずはカウンセリングで目指したい体や体型の悩みをトレーナーと共有します。
カウンセリングのあとは、実際にトレーニングを体験します！
本申込み後はHPの予約フォームから次回以降の予約をお取りできます。
■レッスン開始15分前からスタジオにお入りいただけます。
■更衣室がございます。あらかじめ動きやすい服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください。
■飲み物とタオルをお持ちください。
■マンションエントランスにて104を呼び出してください。
■駐車場はございませんので、最寄りのコインパーキングをご利用ください。
■ホームページからのご予約・キャンセルはレッスン開始12時間前まで可能です。
それ以降のご連絡はLINE公式アカウントにて受付致します。
※22:00～6:00は対応出来かねます。すぐに返信できない場合がございますので、できるだけ早めのご連絡にご協力をお願い致します。
■当日の体調に合わせて、無理のない範囲でレッスンをお受けください。
TEL: 080-3537-2385（お客様専用）
※営業社各位
こちらの電話はお客様からのお問合せを優先させていただくため、ご連絡は下記までメールにてご連絡ください。
スタジオルッカ広報：HANA hana@studio-lukka.com
