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  • 逗子 ヨガスタジオ | 249-0007 神奈川県逗子市新宿2-4-2 THE SALON ROOM4 | TEL: 080-3537-2385
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女性のためのパーソナルトレーニング
女性らしい身体をつくる
マンツーマントレーニング

何歳になっても
女性であることを楽しみたいあなたへ
一生使えるトレーニング知識をお伝えします

HANA

パーソナルトレーナー/ボディメイクインストラクター/ヨガインストラクター/二児の母

これまでの豊富な経験と幅広い知識で、独自のボディメイクメソッドを考案。
カラダの美しさは、体重や体脂肪率などの数字は関係ありません。見た目を変えるには、ただ体重を落とすダイエットや筋肉をつけるだけではなく、引き締めたい場所だけに、適切に効くトレーニングです。
そして、そのトレーニングを行う回数や時間、強度、カラダの使い方、正しい骨格、内蔵の位置が大切です。

ルッカパーソナルなら、その方法を確実にお伝え出来ます。


KANA

⁡逗子出身。一児の母。
現在は、都内を中心にモデルウォーキング、ダンス、ボディメイクの講師として活動中。

ボディメイキングによって、日々ポジティブなマインドで、美に対するモチベーションも上がり、自信もつき身体も心も豊かになりました。

パーソナルトレーニングを通して、なりたい自分に更に近付けられるようにお手伝いをします。一緒に楽しく魅力的な女性を目指しましょう!


lukka personal
ご利用特典

 
LINEサポート

lukka personalをご利用期間中にご希望の方には毎日の習慣から少しずつ意識を変えていく食事や生活習慣のアドバイスを2ヶ月間無料で受けられるLINEサポートを行っております。

グループレッスン/オイルトリートメント割引

lukka personalをご利用期間中はスタジオルッカで毎日開催されるグループレッスンの回数券、フリーパス、オイルトリートメントが10%オフでお求め頂けます。


トレーニング初心者でも安心

一人一人の体力、可動域、柔軟性をチェックしながらトレーニングをしていきます。運動経験のない方や体力に自信のない方も安心して通って頂けます。

完全プライベートスタジオなので、お子様連れでもお越し頂けます。



お申し込みまでの流れ
STEP1

まずはレッスンスケジュールからパーソナルトレーニングのご予約をお願いします。
予約フォームの備考欄に「体験希望」とご記入下さい。

STEP2

体験当日は10分前までにスタジオにお越しください。
スタジオは海沿いのマンションの一室です。エントランスで104をお呼び出し下さい。
服装は動きやすいものでしたら何でもOK!シューズは不要です!タオルとお飲み物をお持ち下さい。

STEP3

まずはカウンセリング目指したい体や体型の悩みをトレーナーと共有します。
カウンセリングのあとは、実際にトレーニングを体験します!

STEP4

本申込み後はHPの予約フォームから次回以降の予約をお取りできます。